Καλησπέρα σας! Με λένε Σταυρούλα και εργάζομαι ως διασώστης - πλήρωμα ασθενοφόρου. Μέσα από την καθημερινή μου εμπειρία, έχω διαπιστώσει πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε πρώτες βοήθειες. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τη σημασία αυτής της γνώσης και πώς μπορεί να κάνει τη διαφορά, κυριολεκτικά, μεταξύ ζωής και θανάτου.
Η πρώτη γραμμή της βοήθειας
Όταν συμβαίνει ένα ατύχημα ή μια έκτακτη ιατρική κατάσταση, τα πρώτα λεπτά είναι κρίσιμα. Σε πολλές περιπτώσεις, η άμεση αντίδραση από κάποιον παρευρισκόμενο μπορεί να σώσει μια ζωή, να αποτρέψει μόνιμες βλάβες ή να μειώσει τον πόνο του ασθενούς. Για παράδειγμα, σε περιπτώσεις καρδιακής ανακοπής, οι πιθανότητες επιβίωσης μειώνονται κατά 7-10% κάθε λεπτό που περνάει χωρίς καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ). Το 2022, στην Αθήνα, ένας πολίτης με γνώση ΚΑΡΠΑ κατάφερε να σώσει τη ζωή ενός δρομέα σε μαραθώνιο που υπέστη καρδιακή ανακοπή, παρέχοντας άμεσα τις σωστές πρώτες βοήθειες. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο σημαντικό είναι να υπάρχει κάποιος που ξέρει τι να κάνει!
Η εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες
Η εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες δεν είναι μόνο για τους επαγγελματίες υγείας. Είναι μια δεξιότητα που μπορεί να αποκτήσει ο καθένας μας. Υπάρχουν πολλές δομές που προσφέρουν σεμινάρια, όπως ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, το ΕΚΑΒ, αλλά και ιδιωτικές πρωτοβουλίες. Μέσα από αυτά τα σεμινάρια, μαθαίνουμε:
-
Πώς να αξιολογούμε την κατάσταση ενός τραυματία ή ασθενούς.
-
Πώς να εφαρμόζουμε ΚΑΡΠΑ.
-
Τι να κάνουμε σε περιπτώσεις πνιγμού, αιμορραγίας, εγκαυμάτων ή επιληπτικών κρίσεων.
-
Πώς να χρησιμοποιούμε έναν αυτόματο εξωτερικό απινιδωτή (AED).
Η δύναμη της πρόληψης και της αυτοπεποίθησης
Η γνώση πρώτων βοηθειών μας δίνει όχι μόνο τη δυνατότητα να βοηθήσουμε, αλλά και την αυτοπεποίθηση να το κάνουμε σωστά. Πολύ συχνά, βλέπω ανθρώπους να φοβούνται να επέμβουν, φοβούμενοι μήπως κάνουν κάτι λάθος. Όμως, ακόμη και μια μικρή βοήθεια, όπως το να καλέσουμε σωστά το 166 και να δώσουμε ακριβείς πληροφορίες, είναι ανεκτίμητη.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε
Αν δεν έχετε παρακολουθήσει ποτέ σεμινάριο πρώτων βοηθειών, σας προτείνω να το κάνετε. Θα μάθετε πρακτικές τεχνικές και θα αποκτήσετε τη γνώση που μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη. Επιπλέον, μοιραστείτε αυτήν τη γνώση με φίλους και συγγενείς. Όσο περισσότεροι γνωρίζουμε πρώτες βοήθειες, τόσο ασφαλέστερη γίνεται η κοινωνία μας.
Μια ιστορία από την εμπειρία μου
Θα ήθελα να μοιραστώ μια ιστορία που με σημάδεψε. Ήταν μια τυπική ημέρα όταν λάβαμε κλήση για ένα παιδί που είχε πνιγεί από ένα κομμάτι φαγητού. Όταν φτάσαμε, ο πατέρας του είχε ήδη εφαρμόσει το χειρισμό Heimlich και το παιδί ανέπνεε ξανά. Η γρήγορη και σωστή αντίδραση του πατέρα έκανε τη διαφορά. Αυτός ο άνθρωπος είχε παρακολουθήσει ένα σεμινάριο πρώτων βοηθειών λίγους μήνες πριν. Αυτή είναι η δύναμη της γνώσης.
Ένα άλλο περιστατικό που με συγκίνησε ήταν με έναν ηλικιωμένο άνδρα που υπέστη ανακοπή σε καφετέρια. Μια νεαρή κοπέλα, η οποία μόλις είχε ολοκληρώσει σεμινάριο πρώτων βοηθειών, ξεκίνησε αμέσως ΚΑΡΠΑ, ακολουθώντας τις οδηγίες που είχε μάθει. Μέχρι να φτάσουμε, ο άνδρας είχε ήδη ανακτήσει την αναπνοή του. Η παρέμβασή της ήταν καθοριστική και απέδειξε πόσο αποτελεσματική μπορεί να είναι η εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες.
Το κάλεσμα για δράση
Η γνώση πρώτων βοηθειών είναι ένα δώρο που μπορούμε να δώσουμε στον εαυτό μας και στους γύρω μας. Ας πάρουμε όλοι την πρωτοβουλία να μάθουμε, να εκπαιδευτούμε και να είμαστε έτοιμοι να δράσουμε όταν χρειαστεί. Σας διαβεβαιώνω, δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση από το να ξέρεις ότι βοήθησες να σωθεί μια ζωή.
Με εκτίμηση
Μόσχου Σταυρούλα
Διασώστης - Πλήρωμα Ασθενοφόρου
